Die Natur ist meine Leidenschaft – und kochen auch
Komm mit mir auf die Reise durch die Vielfalt der Pflanzen, der Kräuter & Gemüse – und was man alles damit machen kann.

Natur Wissen Schaffen
Komm mit mir auf die Reise durch die Vielfalt der Pflanzen, der Kräuter & Gemüse – und was man alles damit machen kann.
Der Wald macht den Menschen gesund und das ganz von allein. Das Rauschen der Blätter, die Duftstoffe der Bäume, Vogelgesang und Bachgeplätscher heilen den Menschen und stärken seine Gesundheit. Schon ein paar Minuten im Wald sind so gesund, dass sich der Blutdruck senkt, die Muskeln entspannen. Stress und Erschöpfung fallen von uns ab und die positiven Gefühle rücken in den Vordergrund. Und wer sich dreimal pro Woche im Wald oder Park entspannt, reduziert messbar seinen Stress. Und das ist auch noch wissenschaftlich erwiesen.