#HERZCHAKRA

Inhalte: Das Herzchakra spüren. Natur hilft immer. Ernährung für das Herzchakra und ein Rezept mit Ziegenkäse und einer Konfitüre aus Tomatillos. Symbol für das Herzchakra Das Herzchakra sitzt über dem Brustbein in der Mitte der Brust, einem Ort der emotionalen Spannung - der Energie der Liebe. Von LordtNis - Eigenes Werk, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=47747148

#Waldbaden

https://waldeslustundwiese.blogspot.com/ Shinrin Yoku – so heißt die Naturheilmethode aus Japan, die nun auch immer mehr in Europa praktiziert wird. Beim „Waldbaden“ geht es darum, Stress abzubauen, die Gedanken abzuschalten und völlig in die einzigartige Atmosphäre des Waldes einzutauchen. Wasserfall an der wilden Rench, Bad Peterstal, Foto: Ute Mangold, wiesengenuss Gemischter Buchenwald, Bad Peterstal, Foto: Ute Mangold, …

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